ヴァーユ鍼灸院

祐天寺にてアキュパセラピスト(鍼灸・あん摩マッサージ師)として活動中 ☆心に鍼ヲ☆を合言葉に♪♪ 心・身体・魂のバランスを整え、健康になりましょう(*^^*)

鍼灸

汗をかく、ということ。

☆こんにちは☆

祐天寺 ヴァーユ鍼灸院 にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております
赤田のりこ と申します。


最近、患者さんの治療を通して


感じること。


よく、

『ホットヨガやサウナ・お風呂に入っても
汗をかかないのです、、、』

とご相談を受けます。

詳しくお話を伺うと、
周りの方のように、ポタポタと滴るほど
ぐっしょり汗をかかない、とのこと。

う~ん・・・・

それって必要ですか??


たしかに、汗をかくことで
お肌の新陳代謝があがったり、
汗から解毒できたり、、
良いこともあります✨✨

もちろん、運動をすることは
とっても大切ですし
健康であるためには必要不可欠です!

ただ、、、
ビッシュリ汗をかく事が
必ずしも全ての人の健康に良いとは限りません💦


残念ながら、この認識を誤って理解し、
大量発汗が身体の不調を助長している方が
沢山いらっしゃいます😭


ホットヨガ・サウナ・長風呂で
疲れてしまう方は
向いてない可能性があります。


汗をかかないのは
汗をかけない原因があるからです!

代謝が落ちている
筋力が落ちている
身体が冷えている


それだけではありません。


大体の方の原因は(中医学において)、

汗や血となる、
身体に必要な水分が不足しています。


大量に汗をかく

= 必要な水分&ミネラル&気(エネルギー)

も排出しています。


必要な水分が不足しているのに、
過剰な発汗は逆効果なのです😢
(身体に熱がこもる、のも深い関係があります)


まずは、、
適度な運動で、
額や脇にうっすら汗をかく程度でOK🙆


良かれと思って行っていることが、
実は逆効果、なんて事がないように

自分の身体が、どんな状態にあるのか
自分の身体には何か必要か

正しく知ることが大切ですね🎵



☆心に鍼ヲ☆


ヴァーユ鍼灸院


東急東横線 祐天寺駅より徒歩3分
ご予約・お問い合わせはこちら
↓ ↓ ↓
vayu.acu@gmail.com

☆お気軽にお問い合わせください☆















治療方針

☆こんにちは☆

祐天寺 ヴァーユ鍼灸院 にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております
赤田のりこ と申します。


今日は、私の治療方針を
お伝えさせてください


私の治療方針、、、それは

『自立』

です!!!


本来、人間は
『自分の身体は自分で治す』
事ができるのです


睡眠、運動、食事

この3つが、
健康には大切な要素です

特に食事に関しては、、
食べ物で、私達の身体は出来ています。

病気や体調不良なった時、
今までの食生活・生活スタイルを考えてみましょう。


何かのせいに、しないでください。

ほとんどの病気や体調不良の原因は
自分で作り出しています
(全部ではありません)

その事と、きちんと向き合ってほしい。


『誰かに治してもらいたい』

『手っ取り早く、楽して良くなりたい』

この気持ちが100%は、ダメです。
根本的には、良くなりません。


依存しないでください


『自立したい』
『本気で治したい、変わりたい』

そう思っている方を
私は全力で治療し
サポートさせて頂きたいのです❤️



☆心に鍼ヲ☆




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☆2018☆

☆こんばんは☆

祐天寺 ヴァーユ鍼灸院 にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております
赤田のりこ と申します。


ご挨拶が遅くなりましたが、、

新年、明けましておめでとうございます🎍
本年も、どうぞ宜しくお願い致します。


ブログも、だいぶご無沙汰になってしまいました😅
途中で頓挫した情報もあり、申し訳ありません💦
ファスティング合宿完結させます(笑)

どうぞお楽しみにー🎵


☆心に鍼ヲ☆





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東急東横線 祐天寺駅より徒歩3分
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お茶会やりましたー!

☆こんばんは☆


祐天寺 ヴァーユ鍼灸院 にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております
赤田のりこ と申します。


24日にお茶会を開催しました~🍵


image




紅花茶・苦丁茶・蘇葉烏梅茶🎵

ローチョコ・パイナップル・黒ごま豆腐豆乳プリン🎵

黒ごま豆腐豆乳プリンは、
美容と健康に大変詳しい
private beauty salon lino
yuriさん に、以前教えて頂きました(*^^*)
http://ameblo.jp/laki22


鍼灸・中医学・酵素栄養学、、等

様々な観点から。

心と身体の繋がりや健康、
今の自分の身体について
お話した2時間🎵🎵

あっ、という間で楽しかった~✨✨

少人数なので、
ドシドシご質問頂けます(^o^)/

次回、日程は未定ですが
『自宅で出来るお灸教室』を
開催致します~☆

ゆる~い感じで開催致します(笑)

ご興味あるかたは是非、お気軽にお越しくださーい🎵


☆心に鍼ヲ☆





ヴァーユ鍼灸院


東急東横線 祐天寺駅より徒歩3分
ご予約・お問い合わせはこちら
↓ ↓ ↓
vayu.acu@gmail.com

☆お茶会☆

☆こんばんは☆


祐天寺 ヴァーユ鍼灸院 にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております
赤田のりこ と申します。


当院にて、お茶会☕を開催致します(*^^*)

詳細はこちらです🎵

⬇ ⬇ ⬇ ⬇

『心と身体の繋がりとバランス
~心に鍼ヲ~』

日時 : 2017/4/23 (日) 15:00〜17:00

申込書方法 : vayu.acu@gmail.com
メールにて受付中
お茶会参加希望の旨をご連絡下さい

場所 : ヴァーユ鍼灸院
ご参加確定後、メールにて場所の詳細を お伝え致します。

参加費 : ¥1000 (当日支払い)

定員 : 3名

☆漢方茶を飲みながら、、

なぜ鍼灸は身体にいいのか?
心と身体はどのように繋がっているのか?
なぜ心が大切なのか?

等についてお話しましょう🎵

健康についての御相談も承ります(*^^*)

少人数ですので、知りたい事やわからない事。疑問に思う事、、、等ドンドンご質問下さい🎵🎵

一緒に、心も身体も健康になりましょう(о´∀`о)
是非、お気軽にご参加下さい☆☆



ヴァーユ鍼灸院


東急東横線 祐天寺駅より徒歩3分
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vayu.acu@gmail.com

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