ヴァーユ鍼灸院

祐天寺にてアキュパセラピスト(鍼灸・あん摩マッサージ師)として活動中 ☆心に鍼ヲ☆を合言葉に♪♪ 心・身体・魂のバランスを整え、健康になりましょう(*^^*)

酵素栄養学

素晴らしく目覚めの悪い朝

☆こんにちは☆


祐天寺 ヴァーユ鍼灸院 にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております
赤田のりこ と申します。



ファスティング合宿 2日目の朝

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キレイな朝日とはウラハラニ

吐き気で目覚めた朝

身体はダルく、動きたくない💦💦

あぁ、これが噂の好転反応か~


でも、、、

スペシャルな朝食を頂くと
直ぐに復活✨✨✨



☆梅醤番茶
☆生アーモンドスムージー


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身体の末端、
五臓六腑にしみわたる~✨✨

この生アーモンドスムージー
全て手作りです✨

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一晩水につけた生アーモンドと水を
ミキサーで撹拌
その後、濾します

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言葉ではあらわすと陳腐になりますが、、

本当に、うんまかった~



そして 身体の変化はというと

アトピーのわたくし、、
いつもは 痒みで熟睡できないのですが
昨夜はグッスリ😪💤
皮膚の赤み・痒み も
かなり良くなってました!!


さて、

明日はどんな身体になっているのかな~(*^^*)

ワクワク😃💕



ヴァーユ鍼灸院


東急東横線 祐天寺駅より徒歩3分
ご予約・お問い合わせはこちら
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vayu.acu@gmail.com

☆お気軽にお問い合わせください☆

ファスティング合宿

☆こんにちは☆


祐天寺 ヴァーユ鍼灸院 にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております
赤田のりこ と申します。


10/7(土)~9(月)まで、
ファスティング合宿のために
伊豆高原に行っておりました\(^o^)/

ファスティング とは断食のこと。

といっても、、、
私が参加している合宿は
(有)なごみコーポレーション さん主宰
https://www.google.co.jp/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://nagomi-co.com/&ved=0ahUKEwiei9eD-N3WAhUMQLwKHQstBAwQFgjYATAW&usg=AOvVaw0gT5NU6rEXHzPKGPEG0P1i

酵素栄養学を基礎としたもので、、
全く食事をしない訳ではありません✨✨

特徴は、、、

○なるべく糖質カットした酵素食を食べる
○食材・調味料は全て自然栽培かオーガニック
○温熱療法(テルミー)・ボディーワーク(気功や呼吸法)の体験ができる
○酵素栄養学について学べる
○参加者みんなで、食事をつくる

等々


1日目

☆昼食☆
手作り梅干し・オーガニックハーブティ

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☆夕食☆
大根おろし・ズッキーニおろし(150g)
味噌ドレッシング・醤油ドレッシング

DSC_0146

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夕食は、お腹いっぱいで
少し残してしまいました💦💦

不思議な事に、
あまりお腹が空かないのです

いかに、毎日食べ過ぎていたのか
食べ癖 がついていたのか

改めて痛感しました~

心も、身体も

デトックスが必要ですね~


2日目へ続く、、、




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酵素栄養学

☆こんにちは☆


祐天寺  ヴァーユ鍼灸院  にて
アキュパセラピスト(鍼灸・マッサージ指圧師)として活動しております  
赤田のりこ と申します。


脱ステ・脱保湿の治療を開始し、
一番変えた事は、、
『食事』です✨✨

ご縁があり、学び始めたのは

アメリカの『酵素栄養学』

皆さん御存知ですか??

その、酵素栄養学をベースに
身体(細胞)  と  地球  の調和を目指す栄養学

『ハーモニックニュートリション』


ただの  栄養学  ではありません。

人生観、かわります!!

だって、地球レベルのお話ですから(笑)


3ヶ月に渡り、
理論と実践を経験し
昨日、無事に卒業できましたん🎵

『ハーモニック ニュートリション』の

ベーシックアドバイザー

です~(*^^*)

講師であり
激アツなハートをお持ちの

有限会社なごみコーポレーション 
滝野清社長とパチリ
 


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自分の身体は、

自分でしか治せません!!


本当に、、

体質改善したい方

健康になりたい方

自分を変えたい方

ご興味がある方は、
お気軽にお声掛けヲ!!

ゼヒ、一度体験してみてください(^o^)/




☆心に鍼ヲ☆





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